Thursday, August 27, 2009
Juadah Berbuka 06 Ramadhan 1430H
Saturday, August 22, 2009
....Hehehe Award , Wishes Card From Lovely Bloggers...
Wednesday, August 19, 2009
...AHLAN WASAHLAN YA RAMADHAN...
(Surah Al-Baqarah Ayat 183)
Dan kali ni ada memori baru..InsyaAllah kenangan berpuasa semasa mengandung kali pertama..wah best2..harap2 la sgt kuat semangat n bdn sihat tuk berpuasa..Menurut pakar trimester ke 2 selalunya tidak ada mengalami masalah untuk berpuasa..boleh bepuasa seperti biasa..mudah2an dapatla berpuasa penuh..tp tu la ..tahap kelaparan ku n kuat mkn ku makin bertambah..huhuhu..xpe yg penting masa sahur mkn berat2 skit..n mkn time2 nak dekat habis sahur ya..Gynea Dr Helen pun pesan time buka jgn la mkn yg manis2..makanan manis salah satu penyebab berat bdn bertambah..skang berat bdn ku 64kg..So far sepanjang mengandung ni naik 4 kg..harap2 berat badan naik normal la ya..
Sejak tgk Al Kuliyyah TV3 & Tanya Ustaz TV9 minggu lepas baru ku tahu tentang sebenarnya2 kaedah ganti puasa dan bayar fidyah bg ibu hamil dan yang menyusukan..Selama ni ingat leh main ganti n bayar fidyah saja mcm tu..Tp rupa2nya tgk pada keadaan utk siapa puasa kite tu dibatalkan..Nak kongsi sikit info tu..Bagi ibu hamil atau yg menyusukan bayi, jika puasa terpaksa dibatalkan atas sebab bimbang memudaratkan pd kesihatan si ibu, maka ibu tersebut wajib menggantikan puasanya SAHAJA pada tahun itu..Jika dia tidak habis menggantikan puasa pada tahun itu maka barulah ibu perlu membayar fidyah pada tahun berikut mengikut berapa hari si ibu tinggalkan..Tapi jika si ibu membatalkan puasa atas sebab takut memudaratkan ibu dan juga bayi nya maka si ibu wajib menggantikan puasa DAN membayar fidyah pada tahun itu juga..HARAP MAKLUM..
Semoga kedatangan Ramadhan 1430H ini membawa 1001 kerahmatan dan keberkatan buat kite semua..Kepada semua ahli keluarga tercinta, Abang sayang, ma abah & mertua, ipar duai, adik2 ku..,Selamat Perpuasa..Nantikan kepulangan kami 20hb Sept ni ya..x sabar lak..jangan mara ya..
Wassalam..
Friday, August 14, 2009
H1N1 Ancaman Kepada Ibu Hamil
| | ||||
| MINUM air dengan banyak mampu meningkat tahap kesihatan ibu mengandung. |
KALI terakhir dunia diserang wabak pandemik influenza A ialah dalam tahun 1918. Wabak yang melanda selama lebih kurang dua tahun itu dikenali sebagai Spanish Flu telah menyebabkan kematian lebih 50 juta manusia di seluruh dunia.
Kini wabak daripada virus yang sama iaitu H1N1 daripada jenis influenza A kembali menjadi pandemik yang membimbangkan penduduk dunia.
Salah satu golongan berisiko tinggi untuk dijangkiti penyakit ini ialah ibu mengandung.
Terdapat beberapa faktor mengapa ibu mengandung dikategorikan sebagai berisiko untuk terkena jangkitan virus H1N1.
Pakar perbidanan dan sakit puan Pusat Perubatan Kelana Jaya, Dr. S. Silvam berkata, ketika mengandung lazimnya pernafasan wanita terbabit akan berubah berbanding wanita normal.
"Ketika mengandung, rahim akan mengembang dan meningkatkan tekanan pada bahagian usus sekali gus menyebabkan pengembangan diafram (bahagian antara paru-paru dan perut) terhad dan membuatkan nafas tersekat-sekat (pendek).
"Keadaan akan menjadi bertambah buruk jika wanita hamil tersebut dijangkiti H1N1 yang lazimnya akan menyerang sistem pernafasan dengan memasuki bahagian kerongkong pesakit," jelasnya ketika ditemui di kliniknya yang terletak di Kelana Jaya, Selangor, baru-baru ini.
Selain itu, menurut Dr. Silvam sistem imuniti (kekebalan tubuh) bagi ibu mengandung juga rendah menyebabkan mereka mudah terdedah dan mendapat jangkitan penyakit termasuk H1N1.
Jadi walaupun seorang ibu mengandung itu berada dalam tahap kesihatan yang memuaskan mereka tetap berisiko untuk dijangkiti kuman kerana kuasa daya lawan penyakit kurang ketika mengandung.
Dr. Silvam berkata, apabila ibu mengandung berhadapan dengan masalah kesihatan, doktor yang merawat akan lebih berwaspada untuk memberi ubat-ubatan kerana takut mendatangkan kesan negatif kepada bayi dalam kandungan.
"Dalam tiga peringkat mengandung, pertama, kedua dan ketiga trimester, peringkat pertama dan ketiga perlu diberi perhatian. Peringkat ketiga mengandung lebih berisiko untuk mendapat jangkitan dan kesannya sehingga boleh menyebabkan kematian.
"Di Amerika Syarikat, setakat ini sudah lebih 300 kematian akibat H1N1 dan antara lima dan enam peratus mangsa adalah daripada kalangan ibu mengandung.
"Perlu diingatkan juga bahawa wabak ini masih belum menemui penawarnya justeru langkah pencegahan sebelum terkena amatlah penting," katanya.
Sehubungan itu kata beliau, ibu mengandung dinasihatkan jangan pergi ke tempat yang menjadi tumpuan ramai orang kerana dikhuatiri akan mengalami jangkitan daripada orang yang tidak dikenali.
Sekiranya terdapat sedikit simptom seperti demam, selesema, sengal-sengal sendi dan sebagainya, sebaiknya mereka mengasingkan diri (kuarantin) di rumah dan pakai penutup hidung dan mulut untuk mengelakkan daripada menjangkiti ahli keluarga lain.
"Kurangkan mencium anak-anak lain dan mesti buang topeng, tisu bekas hingus dan batuk ke tempat yang tertutup," jelasnya.
Rawatan
Dr. Silvam menerangkan apa yang penting ialah setiap ibu mengandung tidak perlu panik apabila muncul simptom sebaliknya segera berjumpa doktor bagi mendapatkan pengesahan tentang sama ada mereka telah terkena jangkitan.
"Pengesahan boleh dilakukan melalui ujian dengan mengambil sampel air liur untuk dihantar ke makmal.
"Rawatan profilaksis atau cara untuk mengelak daripada terkena jangkitan dengan menggunakan antiviral juga boleh diberi kepada ibu mengandung.
"Virus ini masih tiada ubatnya dan apa yang perlu dibuat ialah menjaga kebersihan diri sebaik mungkin," katanya.
Selain itu, Dr. Silvam menambah, apa yang perlu ditekankan ialah pentingnya pemahaman tentang penyakit ini.
Apabila simptom Influenza A H1N1 ini terjadi kepada wanita hamil, doktor akan memberikan rawatan secara simptomatik iaitu rawat satu persatu masalah mereka.
"Jika demam, maka doktor akan merawat demam hingga baik. Jika demam terlalu tinggi memang akan membahayakan ibu dan bayi tetapi ibu akan dirawat dengan memberikan beberapa dos paracetamol.
"Begitu juga jika selesema dan batuk. Jika simptom terjadi pada trimester pertama kandungan, doktor akan lebih berhati-hati dalam memberi ubat kerana khuatir risiko ubat kepada bayi.
"Tetapi kalau selesema si ibu agak teruk maka mereka perlu dirawat dengan ubat yang diberi nama Tamiflu dan Revenza," jelasnya lagi.
Sewaktu kelahiran dan penyusuan bayi
Dr. Silvam berkata, jika simptom H1N1 terjadi kepada ibu yang hendak bersalin perkara paling tidak digalakkan oleh doktor ialah memberi ubat mempercepat kelahiran (induce). Ini kerana induce akan menyebabkan bayi mudah dijangkiti virus.
"Sebaiknya ibu perlu melahirkan bayi secara normal apabila tiba masanya. Ketika meneran untuk bersalin sudah tentu ibu yang mempunyai simptom tidak boleh memakai topeng (penutup hidung dan mulut), jadi orang di sekeliling mestilah mengambil langkah keselamatan dengan memakai topeng dan basuh tangan dengan bersih.
"Dalam tempoh 72 jam selepas ibu melahirkan dan menerima rawatan, ibu tersebut dianggap tidak menyebarkan virus tetapi langkah pencegahan kebersihan masih perlu diikuti dengan teliti. Sebagai contoh menutup mulut ketika batuk dan cuci tangan dengan kerap," jelasnya.
Dr. Silvam berkata, sebaiknya ibu yang baru melahirkan memberikan susu badan kepada bayi mereka dan jangan berhenti kerana susu ibu banyak antibodi yang membantu menguatkan ketahanan bayi daripada dijangkiti penyakit.
"Virus H1N1 tidak akan berjangkit menerusi susu ibu. Yang penting amal langkah berjaga-jaga, jangan terlalu dekat dengan orang lain dan jika ada sentuhan pastikan tangan dicuci dengan bersih," ujarnya.
Nota Kaki: Sumber Utusan Malaysia 13/08/09
Wednesday, August 12, 2009
Info H1N1..Prevention Better Than Cure..
"The following should prove useful as well:
* Keeping awake late-nights is not very good. Likewise, over-working (far too much of working until your body is totally exhausted) is not good. Starving without eating food is not good for this disease. Strenuous exercises are not good, as it would make the body acidic.
* Avoid consuming ACID foods, fruits and drinks. Examples of this: buah kundang, rambai, macang, mango, duku langsat, rambutan (a few ok), mangosteen (very few, ok), durian (not too much), green belimbing used for cooking (sweet buah belimbing, ok), strongly sourish Durian Belanda (sour sop) (sweet sour-sop, ok), sour plums, Roselle drink, Assam Jawa drink (using Assam Jawa for cooking, ok), (oranges, pomelo and lemons are ok, since they contain plenty of potassium), sour pineapple (a little of sweet pineapple, ok), China-imported tit-bits that taste sour: e.g., sourkana, sour orange skin, sour lemon skin, sour ginger, sour-tasting Bayam (pulicha keerai, in Tamil), etc., Generally rice and rice-based foods are good. All those bottled drinks that may contain citric acid (or any other acid or preservatives) should be avoided. Foods cooked 2 or 3 days ago (i.e., old food), if not sterilised properly) should not be eaten as well. This is especially true if the curry contains dhor dhall, kacang hijau (green gram), kacang tanah (groundnut), etc. Must avoid eating chocolates, ALL forms of nuts including groundnuts, pistachio, almond, etc. should not be eaten in large quantities / frequently (A few added to foods can be eaten).
* Better to eat: dragon fruit, sweet apples, honey melon, water melon, pears, bananas, cucumber, onions, pumpkin, grey 'pumpkin' (Poosanikkai, in Tamil), loofa (Peerkangai in Tamil), Drinking coconut water (and its meat) on alternate days (during day time and not by night) is good. Coconut water can be taken daily if one is travelling around, or is enggaged in strenuous physical work.
* The fruits of Sea Coconut (Borassus flaberllifers) is EXCELLENT if a person has already contracted the disease. It will give immediate cure. Now, it is available in supermarkets in canned forms: they call it Sea Coconut, imported from Thailand or Singapore : white syrup or gula Melaka preparation: both are OK. (Uninfected people can also eat this for prevention: dosage: just 2 or 3 pieces only in the mornings on alternate days, until the hot season changes.
* If infected, one should bathe 3 or 4 times a day in cool tap water. (Hot water is bad).
* Once infected, the person should eat RICE and rice-based foods, and should avoid high protein diet, chicken, soybean (all kinds), oily foods, Wheat items are not good. Powdered milk, papaya and other acid fruits mentioned above should be avoided altogether.
IMPORTANT NOTE: All the above should NOT be continued forever. Do all the above only for a month or so, until the HOT season changes. After that, should eat ALL things in moderation."
With best wishes,
Dr. Palani.
Dr.V.M. Palaniappan, Ph.D.,
(Pioneering Founder of "Ecological Healing System"),
Chief Consultant
Neo Health Care
30-A, Jalan Ara SD 7/3-A,
Bandar Sri Damansara,
52200 Kuala Lumpur
Malaysia
H/P: (6) 012-207 14 14
Tel Resid: (6-03) 627 222 84
E-Mail: vmpalani@streamyx.com
Friday, August 7, 2009
Virus Influenza H1N1 terhadap ibu mengandung..
Itu antara langkah2 awam yg perlu dilakukan..Adalah juga sebaiknya kita selaku umat Islam mengamalkan langkah pencegahan mengikut kaedah Islam..BERDOALAH..Berdoa merupakan senjata umat Islam..Panjatkan doa minta dilindungi drp Allah SWT..Baik juga kalau kite amalkan minum air zamzam ataupun air yang dibaca Surah Yassin dan Doa Syifa sebagai langkah tambahan utk mencegahnya..Imam2 masjid juga pastinya sudah ada perancangan apa yang perlu dilakukan..Tambahan hari ini hari Jumaat hari yang mulia, eloklah jika membaca doa Qunut Nazilah sewaktu solat berjemaah dan berdoa semasa khutbah dibacakan minta dijauhi penularan wabak ini makin meningkat..Apapun setiap yang berlaku sudah menjadi ketentuan Allah..Hanya kepada-Nya kita bergantung dan berserah..
Berikut ada lah kenyataan rasmi Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia Tan Sri Dr Mohd Ismail Merican semalam :-
Penularan virus Influenza A(H1N1) didalam komuniti telah semakin meluas. Ia ditunjukkan oleh kehadiran ramai pesakit ke hospital dan klinik untuk mendapatkan rawatan demam dan batuk. Orang ramai dinasihatkan untuk mengambil tindakan2 berikut:
1. Mereka yang berisiko tinggi (ibu mengandung, obes, asma, diabetes, imuniti rendah, sakit jantung) dan sedang mengalami gejala jangkitan saluran pernafasan hendaklah SEGERA mendapatkan rawatan di klinik atau hospital yang berdekatan. Rawatan ini sangat berkesan untuk mengubati pesakit dengan jangkitan virus Influenza A (H1N1) jika sekiranya rawatan dimulakan dalam tempoh 48 jam selepas bermula gejala.Rawatan tidak memerlukan ujian pengesahan makmal dan bagi klinik kerajaan rawatan adalah percuma.
Selepas mendapat rawatan, pesakit adalah perlu berada di rumah dan mengurangkan pergaulan dengan orang awam termasuk ahli keluarga serta sentiasa mengamalkan kebersihan diri dan etika batuk yang baik.Amalan ini dapat mengurangkan perebakan virus kepada orang lain.
Saya ingin sekali lagi menegaskan di sini bahawa :
Semua pesakit yang tergolong dalam kategori berisiko seperti ibu mengandung, obes, asma, diabetes, imuniti rendah, sakit jantung adalah diminta mendapat pemeriksaan SEGERA di hospital.
Tuesday, August 4, 2009
Gara2 Contest Ibu Hamil..Hehehe..
Monday, July 27, 2009
Our Baby's First Kick...
Sedikit info berkaitan topik ni..mama petik dr BabyCenter.com
Fetal movement: Feeling your baby kick
When should I start to feel my baby move?
You probably won't feel your baby kick until sometime between 16 and 22 weeks, even though he started moving at 7 or 8 weeks and you may have already witnessed his acrobatics if you've had an ultrasound.
Veteran moms tend to notice those first subtle kicks — also known as "quickening" — earlier than first-time moms. (A woman who's been pregnant before can more easily distinguish her baby's kick from other belly rumblings, such as gas.)
Your build may also have something to do with when you'll be able to tell a left jab from a hunger pang. Thinner women tend to feel movement earlier and more often than women who carry more weight.
What does it feel like?
Women have described the sensation as being like popcorn popping, a goldfish swimming around, or butterflies fluttering. You'll probably chalk up those first gentle taps or swishes in your belly to gas or hunger pains, but once you start feeling them more regularly, you'll recognize the difference. You're more likely to feel these early movements when you're sitting or lying quietly.
How often should I feel movements?
At first the kicks you notice will be few and far between. In fact, you may feel several movements one day and then none the next. Although your baby is moving and kicking regularly, many of his jerks and jolts aren't yet strong enough for you to feel. But later in the second trimester, those reassuring kicks will become stronger and more regular.
If you're tempted to compare notes with other pregnant women, don't worry if your experience differs from that of your friends. Every baby has his own pattern of activity, and there's no correct one. As long as your baby's usual activity level doesn't change too much, chances are he's doing just fine.
Thursday, July 23, 2009
Strawberry Trifle by Fazlinil Irma..

Assalammualaikum wbt...hehehe mcm mana dgn dessert di atas..cantikkan..nampak sedapkan..yummy yummy..thanks a lot to Fazlinil Irma yg sudi izinkn mama letak gmbr menu buatan member mama di blog ni..bukan apa berkenan sgt tgk gmbr menu ni..n x lama lg mama nak try buat plak..walaupun nama kami sama tp mama x pandai buat dessert mcm Irma sorg ni buat..hehehe pd sapa yg nak dptkn resipi sila singgah ke blog empunya menu dan resipi.. Strawberry Trifle-Southampton ..thanks Irma..(hehehe mcm ckp pd diri sendiri lak yek..)
AYAH.., MAMA RINDULAH...---<--<@
Emm ayah xde boring la..hari x seceria mcm selalu..hehehehe..mlm td ramai juga yg perihatin pd mama..bertanyakn keadaan mama ok ke tinggal sorg2..masing2 ajak stay tido di umah mereka..minta maaf ya Kak Ta & Ustaz, makcik AiLin dan Ida..bukan nye x sudi tp xpe la..rasanya ok tinggal sorg2 walaupun huhuhu meleleh gak air mata tgk xde ayah tido disebelah..hahaha..selalu bile ada sebelah gaduh je ya ayah..hehehe..bukan gaduh..gurau usik2 manja..terima kasih pd yg sudi perihatin..Alhamdulillah tido lena juga walaupun mimpi yg dahsyat..hahaha mama mimpi ayah jd mcm gangster or ejen apa2 ke..ish ish..ni mesti pengaruh tv..xpe la semoga ayah selamat di Kudat nun..bile la agaknya ayah dpt blk..br sehari pegi dah tanya bile blk ya..sorry ayah..boring la hidup xde ayah di sisi..kui kui kui...cepat2 blk ya ayah..
Wednesday, July 22, 2009
Ayah..Selamat Berjuang ya!! Rindu la..
Ohh lupa lak nak cite pasal check up SMC dgn Dr Helen Sabtu lepas..Alhamdulillah sumenye ok..emm through scan Dr Helen kata sayang boy..ish ish..bestnye..mama n ayah nak tgk blk ur bird tu, tp dah x mo tunjuk dah..malu ya..hehehe..apapun kami redha je..masih terlalu awal untuk mengesahkannya..sbb ramai gak member mama kata sometime leh berubah..so x kisahla boy ke girl..as long u r healthy,then make me n ayah happy kan..
Semalam mama dpt gud news dr kawan mama, auntie Haida..selamat melahirkn baby boy yg ke3 nya..sume heroes..Haida..Selamat Berpantang ya..Doakan aku ni moga selamat juga semuanya..
ohohoho ada cite best..akhirnya Mango Tango dah pun mama rasa..ngam je turun lepas check up pass by Cafe SMC ayah nampak dlm peti Walls tu..apa lg x tunggu memang mama amik n ayah byr..hehehe..rezeki mama la tu..masuk je kete terus buka bungkusan n mkn..emm yummy sedapnye..terasa nikmatnya makanan dunia..hahahaha..
Monday, July 20, 2009
Israk & Mikraj 27 Rejab
Salah satu perkara penting yang dirundingkan dlm peristiwa ini berkaitan perintah Solat..emm mama nak selitkan sikit ya..Allah SWT memberi perintah supaya mengerjakan solat 50 waktu sehari semalam.. Ketika bertemu Nabi Musa di langit keenam, Rasulullah menceritakan perintah yang diterimanya daripada Allah.. Lalu Nabi Musa menyarankan agar baginda kembali menghadap Allah SWT untuk memohon keringanan, dengan alasan bahawa umatnya tidak akan sanggup melaksanakan solat 50 waktu itu..(emm memang pun!!) Disebabkan terlalu sayangkan umatnya, Nabi SAW menerima saranan itu. Ia pun kembali menghadap untuk memohon keringanan. Permohonan itu berulang sampai 9 kali hinggalah Allah SWT mengabulkannya dengan mengurangi waktu solat menjadi hanya 5 kali sehari semalam..Bayangkan ternyata sayang nya Rasulullah pd umatnya..Namun kite ni masih lg seakan berat atau tangguh2 nak laksanakannya..Padahal solat la amalan yang paling awal akan dihiasab di padang Mahsyar nanti..Aduh peringatan buat mama sendiri..Istighfar byk2..Mudah2an Allah kurniakan cahaya Hidayah pd mama, ayah dan setiap hamba-Nya..
Mama akhiri coretan ini dengan 1 doa yg sememangnya baik di amalkn dan menjadi antara satu doa amalan semasa mengandung..
Wednesday, July 15, 2009
Buku & Michael Owen oh Michael Owen !!!
Tuesday, July 14, 2009
(English Version)
Happy Birthday To You
Happy Birthday To You
Happy Birthday To You Hjh Rokiah..
Happy Birthday To You..
(Versi Bahasa Melayu)
Selamat Hari Jadi
Selamat Hari Jadi
Selamat Hari Jadi Hjh Rokiah..
Selamat Hari Jadi..
(Huayu Version, tp kalau salah minta ampun ya)
Chuni Shengri Kuaile
Chuni Shengri Kuaile
Chuni Shengri Kuaile Hjh Rokiah..
Chuni Shengri Kuaile...
Monday, July 13, 2009
Fuuhh lega..Akhirnya..
Ok stop talking about that..skang mama dah create new activity..emm online business..dan akhirnya hehehe mama br je published blog tu sayang..fuuh lega lg..try la buat bisnes ni..apa pun pd sapa yg sudi jenguk n baca blog ni leh la berkunjung ke blog bisnes lak ya..jgn risau nanti saya link kan..oklah rasanya ini dulu bicara mama k..tp sebelum tu mama teringat pesanan Luqmanul Hakim kepada anaknya..
Wednesday, July 8, 2009
Pagi Yang Hening Dengan Azam Baru..Hehehehe
Heal The World
Make It A Better Place
For You And For Me
And The Entire Human Race
There Are People Dying
If You Care Enough
For The Living
Make A Better Place
For You And For Me
Then It Feels That Always
Love's Enough For
Us Growing
So Make A Better World
Make A Better World...
Wah panjang pula celoteh mama kali ni..hehehe..akhir kata dari mama,
Wassalam..
P/S: Nak selit sikit..mama masih belum lg dpt menikmati Mango Tango..huhuhuhu..
Friday, July 3, 2009
Good Luck, Ayah...
Ayah gugup tu sayang..Xpe ayah..Jangan risau..Ingat pesan mama..Banyakkan berselawat n baca doa mudah urusan tu..Mudaha2an ayah berjaya kan sayang..Sama2 kite dokan ya sayang..Uitt..ayah missed call sayang..Alhamdulillah tandanya ayah dah sampai ke tempat tujuan..Syukur sampai awal..0715 ayah sampai..Sessi bermula 0800..Sekian dulu..Buat ayah,
Wednesday, July 1, 2009
Emm Yummy Mango Tango Walls..
"Ya Allah Ya Tuhanku, berilah aku dari sisi engkau seorang anak yang Soleh..Sesungguhnya Engkau Maha Pendengar Doa" - Surah Ali Imran:38-













